YHDISTYKSEN TOIMISTO:

Toimisto on osoitteessa Pohjolankatu 14 - 16, Validia-talon 4. krs.

Pidämme toimistoa avoinna sovittaessa. Ota meihin yhteyttä, niin sovitaan tapaamisaika.

Saat meidät kiinni p. 0400 107 293 tai toimisto@rovaniemeninvalidit.fi

LIIKUNTARYHMÄT:

Kuntosali maanantaina klo 14 -15 ja perjantaina klo 12-13 ja 13-14 Keltakankaan koululla. Perjantai klo 12-13 AVH-yhdistyksen vuoro, mutta olemme sopineet yhteiskäytöstä kaikilla ed.mainituilla vuoroilla.

Jooga keskiviikkona klo 13.15-15  uimahalli Vesihiisi mulisali. Aloitamme 31.8. Mukana voi olla myös etänä. Ilmoittautuminen Päivi Ojanperä 040 757 1953. Omavastuu 50e /kausi

Pyörätuolitanssi torstaina klo 17-19 Vesihiisi mulisali

Ratauintivuoro sunnuntaina klo 10-11 uimahalli Vesihiisi

Rovaniemen kaupunki järjestää syyskaudella-22- yhteistä liikuntaa seuraavasti:

Keilaus

maanantaisin klo 14 - 15 ajalla 5.9. - 12.12.2022. Omavastuu 5 €. Omatoiminen vuoro.

Istumajumppaa musiikin tahtiin

tiistaisin klo 11.30 - 12.30 uimahalli Vesihiiden muli-sali, Nuortenkatu 11.

Toiminta alkaa ti 13.9. jatkuen 13.12. asti. Maksuton. Tunti soveltuu henkilöille, joilla on sairauden, vamman tai muun syyn vuoksi toimintakyvyn rajoituksia. Tunnit toteutetaan pääosin istuen ja/tai tuolia apuna käyttäen.

Soveltava ammunta tiistaisin 6.9. alkaen 14.00 - 17.00.  Osoite Alakorkalontie 5 ( Ysitien auton ja LVIKempin välissä). Ei en­nak­koil­moit­tau­tu­mis­ta,  maksuton. Harjoittelu käsittää mm. ilmakivääri- ja il­ma­pis­too­liam­mun­nan perusteita ja aseen käsittelyä. Lisätietoja Kari Nevala p. 040 562 4893 ja Pauli Pyykkö p. 0400 444837. Tervetuloa!

Rovaniemen Invalidit on RoVaKan jäsen, joten RoVaKan vuorot ovat käytettävissä:

Keltakankaan kuntosali maanantaisin klo 18-19 ja keskiviikkoisin klo 16-17

Vesihiiden muli-sali maanantaisin klo 14-15, tiistaisin klo 14-15, keskiviikoisin 17-18 ja torstaisin 15-16.

Mulisalin vuoroilla voi pelata bocciaa ym. Ota pari kaveria mukaan ja laita bocciapelit pystyyn. Bocciapallot löytyy mulisalista. Nämä ovat maksuttomia ja vapaasti käytettävissä, ei erillistä ilmoittautumista. Lisätietoja Ari Geselle p. 040 730 9618

NORVAJÄRVEN MÖKIN AVOIMET OVET MAANANTAISIN:

Yhdistyksen Norvajärven mökillä on maanantaisin jäsenten maksuton omatoimipäivä ympäri vuoden, voit tulla vapaasti mökille vaikka kalastamaan.  Laita verkot maanantaina ja voit käydä kokemassa ne tiistaiaamuna 12 mennessä.

Mökkiä ylläpidetään vapaaehtoisvoimin ja maanantai on myös huoltopäivä, tervetuloa mukaan esim. pilkkomaan puita ja pieniin rakennushommiin.

Lisätietoja Minnalta p. 040 519 8060.

Voit antaa myös parannus- ja korjausehdotuksia mökin toimivuuteen/esteettömyyteen nettisivujemme yhteystiedot osion kautta. Tehdään yhdessä mökistä meille mukava oleskelupaikka!

Pidämme mökillä myös pari kertaa kesässä yhteisen tapahtuman jäsenille. Näistä ilmoitetaan erikseen. 

Ilmoita meille säh­kö­pos­tio­soit­tee­si toimisto@rovaniemeninvalidit.fi, niin saat tiedotteet tapahtumista omaan sähköpostiisi.